标签： 健身房
#健身黑历史#2011年7月突发奇想，花了几百大洋去健身房办了一张半年卡，几乎没有任何健身基础，也没有任何目标，就孤身前往健身房，结果成了一次毫无成果的体验而已。总结几条原因与大家分享。1.坚持时间短半年的期限，能坚持一个月就不错了。这就是惰性使然，然而根本原因是心态的问题。2...
#健身黑历史#2011年7月突发奇想，花了几百大洋去健身房办了一张半年卡，几乎没有任何健身基础，也没有任何目标，就孤身前往健身房，结果成了一次毫无成果的体验而已。总结几条原因与大家分享。1.坚持时间短半年的期限，能坚持一个月就不错了。这就是惰性使然，然而根本原因是心态的问题。2...