#人体大肌群#
二头；肱二头肌；
三头；肱三头肌；
背部：背阔肌，斜方肌，冈下肌；
小腿；小腿肌；
肩部：三角肌前束，三角肌中束，三角肌后束；
胸肌：胸大肌，上胸肌；
前臂：前臂肌；
腰腹：腹直肌，腹斜肌，竖脊肌；
大腿：股四头肌，大腿后侧；
#人体大肌群#二头；肱二头肌；三头；肱三头肌；背部：背阔肌，斜方肌，冈下肌；小腿..
随笔
2019-08-22 热度：15122
#人体大肌群#
二头；肱二头肌；
三头；肱三头肌；
背部：背阔肌，斜方肌，冈下肌；
小腿；小腿肌；
肩部：三角肌前束，三角肌中束，三角肌后束；
胸肌：胸大肌，上胸肌；
前臂：前臂肌；
腰腹：腹直肌，腹斜肌，竖脊肌；
大腿：股四头肌，大腿后侧；